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受美中貿易戰可望緩解的樂觀情緒影響,今 (26) 日美股盤前,三大指數期貨走揚,道瓊期指漲逾 200 點。台北時間週五晚間 6 點 30 分,Investing.com 數據顯示,道瓊期指上漲 219 點 (0.86%),標普 500 期指上漲 0.77%,那斯達克期指上漲 0.20%。台北時間週五晚間 8 點 30 分,美國將公布 10 月非農就業報告,在勞動市場緊俏的情況下,預料市場將把焦點,擺在平均時薪成長幅度。美國總統川普昨日於推特發文稱,他和中國國家主席習近平通了電話,雙方針對貿易、北韓等議題,進行了「非常好」的對話。陸媒報導則指出,習近平說,他和川普對於中美關係穩定發展、擴大雙方經貿合作,都有良好願望,「我們要努力,把願望變現實。」川普和習近平,預計於本月底登場的 20 國集團 (G20) 峰會上會面,據悉,川普希望藉此機會,與中國達成貿易協議,因此已要求內閣成員,起草相關條款。中國外交部稱,習近平和川普的電話會談「非常積極」,雙方都認為,應加強貿易往來,在相互尊重的基礎上,展開磋商。截至週四,美股已連 3 漲,受上述消息激勵,樂觀氛圍可望延續。昨日道瓊工業指數收漲 264.98 點 (1.06%),至 25380.74 點;標普 500 指數收漲 28.63 點 (1.06%),至 2740.37 點;那斯達克指數收漲 128.16 點 (1.75%),至 7434.06 點。週五亞股走揚,上證綜指收漲 2.70%,深證成指收漲 3.96%;南韓 Kospi 指數上漲 3.53%,日經 225 指數上漲 2.56%;台股收漲 61.85 點 (0.43),至 9906.59 點。


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【台灣醒報記者王慶宇綜合報導】熱血葉門教師在戰區自行辦學,讓兒童能繼續接受教育!一名英文老師艾爾•蘇奧巴治將自己的住家改造成臨時學校,在其他志工老師的協助下,為近700名孩童提供教育,受到媒體的關注,也點出葉門內戰帶來的教育危機。根據《路透社》報導,蘇奧巴治所處的塔伊茲市,儘管目前由政府軍所控制,但在過去三年半以來,仍不斷地被胡塞武裝組織攻擊,因此是葉門內戰的衝突熱點。蘇奧巴治表示,他最一開始會自行辦學,是因為他的小孩沒有辦法去上學,才會萌發自行辦學的念頭,結果最後竟收納了近700名學生。儘管700名學生導致教室空間狹小,蘇奧巴治仍成功地提供數學、科學、英文與阿拉伯文學等課程,並表示一切課程有盡力遵守葉門戰前的國民教育課綱。根據聯合國兒童基金會的報告,葉門目前有約200萬的孩童因為內戰而無法接受基礎國民教育,且境內有近2, 500所學校受到戰火波及而倒閉。《美國之音》指出,數以千計的教師才在最近的幾個月內向政府發動罷工抗議,要求獲得更好的待遇,而大部分身處叛軍控制區域的教師,則已經將近兩年沒有領到薪水,顯現出葉門的教育危機十分嚴重。蘇奧巴治表示,葉門的教育危機需要國際社會的強力介入才有可能獲得解決,而他本人只是透過自行辦學的方式,至少先解救他這個社區的孩童們。葉門國內與世界其他各地的人權組織警告,若政府與叛軍繼續混戰下去,可能會讓這個已經是21世紀數一數二嚴重的人道危機繼續惡化,將所有葉門人民推向極度貧窮與飢荒的人間煉獄中。


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生活中心/綜合報導針對有需要幫助的家庭,政府會對於符合低收入標準的家庭,發放「低收入戶補助金」,但近日一位育有2子,存款不足30萬,居住在台北市的爸爸在臉書「爆怨公社」發文抱怨自己想申請低收入戶被拒絕,但身邊2名領有低收入補助金的朋友,出入卻都開名車代步,讓他既無奈又無助。▲原PO在爆怨公社上大吐苦水。(示意圖/翻攝自Pixabay)原PO表示,自己的爸爸有一件不到500萬的不動產,但低收資格不動產必須低於300萬。因此無法通過低收入戶的審核標準,雖然家中有個不動產,但是父親收入不穩定、母親則是無法工作,他也無法靠家裡幫忙,而目前在台北租屋的他與妻子2人的存款連30萬都沒有,出門只有一輛10年舊機車代步,自己1天只吃2餐,甚至其中1餐很常是1家4口共吃1個便當,而常常便當還是岳父準備的。而無法申請到低收入、中低收入戶的原PO,在無意間得知了天天開名牌休旅車出門的鄰居也是個低收入戶,讓他驚訝表示:「我到底哪裡比他有錢了?我連車都沒有,後來甚至申請中低收也不給過」。此外,2名在台北市擁有房產,而且還是登記在本人名下的朋友,竟然也是低收入戶,這讓他無奈的直呼:「台北市內整層住家就算沒超過1000萬,也有超過500萬吧,我爸在中部有不足500萬的房產,我卻不能被算低收入戶?難怪這麼多需要幫助的家庭求助無門而自殺,原來就是都分配給有錢人了。」而故事曝光後,不少網友紛紛留言「我也看到有人開BMW,家裡蠻富有也申請過了」、「太多了,住百坪別墅,讀書全額補助」、「身邊的人有房,有超過500萬存款,人家就是請的過低收」、「女兒的同學家是低收入戶,但手機拿的比別人好,網路吃到飽,每月低收的錢還能拿去買機車,真不知道政府低收到底如何審核,真正需要幫助的人真的都沒有幫助到。」更多三立新聞網報導癌末婦房租繳不出 抱病帶孫子睡醫院不存錢老了會怎樣?這項隱憂值得期待雞排伯最後訊息曝光 仍憂稅金問題雞排伯上吊亡 家屬淚揭輕生關鍵原因


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工商時報【主筆室】有鑑於跨太平洋夥伴全面進步協定(CPTPP)可望於今年底正式生效,行政院政務委員鄧振中日昨指出,我國已加速做好加入準備,並積極爭取各會員國支持我參與新一輪談判。為了展現我國爭取加入CPTPP的決心和誠意,鄧振中強調,對內除了已將專利法、著作權法、數位通訊法等相關法案,都列入立法院本會期優先法案之外,各部會的政策規劃也都重新審視過,並透過溝通,讓產業界了解政府重視CPTPP的推動。而在對外的聯結爭取上,我方則不僅在日前的WTO貿易政策檢討會議中,主動承諾將以「已開發國家」的定位參與,為CPTPP的談判舖路之外,更早已透過雙邊訪問、制度性協商機制等方式,爭取其他國家支持,積極準備參與明年加入的申請程序。檢視行政當局為了爭取加入CPTPP,包括內部的法規修訂、政策規劃、產業溝通,以及外部的訪問、協商,乃至主動拋出將以「已開發國家」身分爭取入會的承諾等,可以說是內外兼顧,表達出十足的誠意和決心。一旦CPTPP正式生效運作,台灣登堂入室似乎指日可待。為了達到預設的目標,做好各種準備規劃,自然是不可或缺的前提要件,但即便如此,卻也不能保證就可心想事成。以我爭取加入CPTPP而論,其實就是一個最佳案例,可用以檢視謀事在人與成事在天這兩個面向的複雜變數。如所周知,成立CPTPP此一區域經貿組織的構想,其實是源自於亞太經濟合作會議(APEC)的倡議。而在2010年11月發起時,最初的名字只是叫做跨太平洋夥伴協定(TPP),參與發起的國家包括太平洋東岸的加拿大、美國、墨西哥、祕魯、智利,泛太平洋西岸的日本、新加坡、馬來西亞、越南、汶萊及澳洲、紐西蘭等12國。我國雖然也是APEC的會員,但卻被摒除在發起國之列,同樣未能入列的APEC成員,還包括中國、韓國、菲律賓等。從TPP發起國名單,其實已可嗅到這個新的區域經貿組織濃濃的政治意含,背後其實是由美、日主導,以建構當時歐巴馬總統在亞太地區對中國的經貿圍堵機制。正是因為成立TPP所散發的濃濃政治意含,被摒除在外的中國不甘示弱,緊接著在2011年倡議設立涵蓋東協十國的區域全面經濟夥伴協定(RCEP),成員國雖然也包括日、韓、澳、紐和印度,但硬是把美國排除在外,而台灣也是未能入列。從而讓TPP和RCEP,名義上是區域經貿合作組織,但是卻散發出濃濃的美中兩強分庭抗禮的政治味。TPP的倡議設立,堪稱是一波三折。除了枝節橫生的迸出一個RCEP,12個發起國經過5年多的折衝談判,好不容易在2016年2月達成初步協議,沒想到在年底川普當選美國總統後,卻斷然片面宣告退出TPP,雖經以日本為首的其他發起國極力挽回,但是覆水難收。最後只能重整旗鼓,並更名為CPTPP,好不容易可望在今年底達到有6個會員國正式批准的生效條件。回顧CPTPP這一段篳路藍縷的成立過程,如果美國最後回心轉意再度加入,其實只會更坐實它有可能成為川普強打美中貿易戰的「附隨組織」。而如果CPTPP果真出現這樣的質變,從一個角度來看,也許台灣有機會因而被接納為成員國,但這樣的政治效應為何,誠不知行政當局是否已做好縝密的規劃和風險評估。除了政治效應的評估不可少,純就加入後的經貿效應評估,顯然也不應只是一廂情願的認定未來面對開放市場時,可以取得更多經貿上的優勢。尤其是在我方主動承諾以「已開發國家」的定位爭取入會,當消息傳回台灣的第一時間,農業領域的相關業者就擔心大量的國外農產品將可挾零關稅之便進軍台灣,則屆時恐將衝擊本土農產品市場,進而影響廣大農民的生計。此外,可能因而受到波及的產業還有那些?主管部會如果沒有縝密規劃,屆時只怕會引發更多的爭議,也讓政府陷入進退失據的困境。可以理解,台灣受限於特殊的國際處境,長年來的「被邊緣化」,反而增益對加入國際組織的渴望。這種渴望是一種動力,但同時也可能帶來風險,如何拿捏,避免因暴虎憑河而兩頭落空,在在考驗當政者的識見與智慧!


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中國時報【王正寧╱台北報導】人氣爆表的國民黨高雄市長候選人韓國瑜,將展開全省跑透透輔選行程,訴求「團結同心,攜手投藍」!桃竹竹苗、彰化縣、雲林縣都將親臨或視訊支援,並在本月內回防鞏固高雄,至少還有4場造勢晚會。此外,離島、台北等縣市亦安排中,以擴大「韓流」外溢效應。國民黨發言人洪孟楷說,為聚集每縣的力量,選前3周將以團結同心為訴求,號召區域縣市民眾共同「投藍」。4日在桃竹竹苗活動,是前立法院長王金平率黨籍立委,包括竹縣立委林為洲上台懇託。此外,歷任黨主席,包括連戰、吳伯雄,及現任黨主席吳敦義等皆會現身,展現黨內大團結。當天「特別來賓」韓國瑜,將透過視訊連線,為桃竹苗候選人加油打氣,並送上「拚經濟、發大財」祝福。選戰最後階段,韓國瑜8日將出席高雄市美濃區大旗山之友會成立大會;9日請出「雲州大儒俠」拔刀相助;14日參加大岡山之友會─翻轉高雄造勢晚會;17日選前超級星期六,在鳳山舉辦造勢晚會;選前之夜則在前鎮台糖物流園區,舉辦國民黨六都造勢晚會。不僅如此,韓國瑜依舊馬不停蹄全省輔選,包括3日到彰化替縣長候選人王惠美站台,10日到雲林與張麗善同台,出席由王金平串連的全國農漁民大會師造勢大會;11日則與丁守中合體「拼台灣驕傲」,包括金門縣楊鎮浯都在喬時間,希望「韓風」吹到離島。不過,韓國瑜雖然帶動國民黨選情,但黨內也憂心北上「挺丁」會不會得罪柯粉?會否影響年輕選票?是否該多花時間回防主戰場,顧好高雄選情?對此,黨務主管表示,黨中央的確接到很多給韓的建議,對是不是繼續四處站台都有不同看法,但選戰策略都是各候選人「自由發揮」,不會多表示意見。


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許多疾病的診斷,都有賴於醫師對醫療影像(例如:X光、超音波、電腦斷層、核磁共振等)的判讀並決定下一步醫療流程,然而全球醫療人力短缺,加上醫療影像非常專業,每個科別的醫師專精的醫療影像也不同,故利用AI技術來輔助醫師判讀醫療影像,已是全球趨勢。無論是已開發國家或是開發中國家,皆有醫療人力短缺,醫師負擔過重的問題。台灣人工智能醫療影像公司Deep01成功開發出腦部醫學影像AI自動判讀軟體,並已將相關醫材法規文件送交美國FDA審核,成為台灣首例。該軟體利用AI自動判讀腦部醫學影像是否異常,可用來輔助醫院醫師診斷,提高診斷準確率與速度,改善診斷流程,提昇病患醫療品質。Deep01作為一家AI新創公司,專注將深度學習技術應用在醫療影像領域,與台灣多家教學醫院皆有合作關係。目前該公司AI產品可用於判讀腦部醫學影像是否異常,臨床上可用於放射科,急診科,神經外科。公司創辦人周仁海表示,由於公司專注於深度學習技術Deep Learning,故將公司取名為Deep01。Deep01於2017年獲得黑馬大賽亞軍與京台青年創新創業大賽亞軍。並先後獲得矽谷知名加速器Plug and Play(曾投資過PayPal, Dropbox)與台灣清華企業家協會投資。創辦人周仁海經歷為哈佛醫學院訪問學者,畢業自卡內基美隆大學電腦科學碩士,台大電機學士。Deep01 在大陸獲得黑馬大賽亞軍。近年AI科技進步,在醫療科技方面同樣將AI技術引入,對醫師在臨床診斷與醫院整體效率而言,提供了一項新的選擇,大大降低時間與人力成本,加速醫療流程。Deep01 於香港人工智能研討會演講。Deep01 創辦人 周仁海 先生。更多新聞推薦● 2020柯韓配? 柯P笑回:有創意


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記者蕭保祥/桃園報導中華職棒(CPBL)Lamigo Monkeys桃猿3日晚間獲得5年4冠,Lamigo今年在洋投不強狀態下,還是完成2度2連霸,總教練洪一中賽後說,「今年比往年更重要,團體整合力量特別強。」▲洪一中被高拋。(圖/記者王怡翔攝影)洪一中說,「各別來看,我也不覺得哪裡比其他球隊強,一起對抗外面時,不知道哪來的力量,狀況來了一棒接一棒……老球員、年輕球員融為一體、互相去鼓勵,會去傳承,調整一起力量是蠻明顯的。」Lamigo在這次台灣大賽如同今年寫照,Bruce Kern(克恩三世)首戰只投4局就出現傷勢,陳禹勳與劉時豪接連受傷,桃猿左投王溢正挺身而出,林泓育頂上中心打線扛捕手,除了牛棚受到影響外,打線還是相當威猛。洪一中說,「劉時豪受傷後,林泓育上去,這名老捕手有他的價值在,打擊、守備成為這2場贏球很關鍵因素;陳禹勳這幾場沒有太多出賽,我們前2場輸球,當然有影響,後面投手調度稍微有點亂。」今天賽前,洪一中坦言沒信心,因為統一獅推出本季防禦率王Josh Roenicke(羅里奇),洪一中表示有打到第6戰的準備,幸好朱育賢3分彈出現,就開始有贏球信心。3名洋投沒有17年穩定,Lamigo還是奪冠成功,洪一中選出的關鍵字是「團體」,這名總教練賽後被選手拋起,喊著「努力拿3連霸」。更多三立新聞網報導桃猿7年5冠趕進度 差中信兄弟1冠桃猿封王二連霸 大遊行路線看這裡奪冠想到春訓辛苦 陳俊秀淚奪MVP統一雖輸總冠軍 蔗總被球員拚勁感動


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(中央社台北2日電)分析指出,相較於7月底,10月底召開的中共中央政治局會議顯示,決策層認為經濟形勢更為嚴峻。此外,這次會議沒有提到擴大內需和房地產問題,可能意味著官方對經濟下行的容忍度高於預期。7月底的中共政治局會議對經濟形勢的判斷是「經濟運行穩中有變」;10月底的會議則在此基礎上增加了「經濟下行壓力有所加大,部分企業經營困難較多,長期積累的風險隱患有所暴露」的表述。財新網報導,這顯示決策層認為經濟形勢更為嚴峻。中國今年第一季國內生產毛額(GDP)年增率6.8%,第2季為6.7%,第3季為6.5%,經濟成長放緩的壓力不斷加大。反映景氣的10月份製造業採購經理人指數(PMI)跌至50.2%,連續兩個月下滑。有關當前中國經濟下行的原因和現象,報導引述野村證券中國區首席經濟學家陸挺表示,除了中美貿易戰,還包括汽車、工程機械等行業成長明顯放緩,三、四線城市房價和銷售的上漲週期接近尾聲等。此外,2015年開始推出的股權質押、放鬆海外美元債發行限制等措施,負面效應正在顯現。至於會議上釋放穩定民營企業的訊號,有分析認為,今年內可能會再有相關政策細則公布。聯訊證券董事總經理李奇霖則發文指出,4月和7月政治局會議上,都提到了「擴大內需」;但這次會議上,沒有再提及擴大內需,只說要確保經濟平穩運行。他認為,這意味著中央對於經濟下行的容忍程度可能要高於市場預期。相較於7月,這次會議也沒有提到房地產調控,上述文章認為,這和沒有提及擴大內需是一致的,表示官方對放鬆地產控管以拉動內需的依賴減弱了。整體來說,決策層的宏觀政策方向上沒有大的調整,但會更根據問題採取定向政策來解決。官方一方面必須一定程度容忍經濟成長下滑,一方面仍必須推出政策緩和。就在這次中共政治局會議召開的當天,中國國務院公布了有關基礎建設的指導意見,內容對地方債務問題有放鬆跡象。這份意見首次明確提出,在不增加地方政府隱性債務規模的前提下,對存量隱性債務難以償還的,允許融資平台公司在與金融機構協商的基礎上採取適當展期、債務重組等方式維持資金周轉。財新網引述陸挺表示,今年第4季經濟下行壓力會加大一些,但還不是最艱苦的時候,明年上半年會更難,政策層面還需要進一步推出減稅措施。(編輯:張淑伶/馮昭)1071102


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有「靚絕五台山」美譽的港星藍潔瑛今(3)日驚傳暴斃,引發兩岸演藝圈譁然,不少藝人都對此事表示哀悼,藍潔瑛生前圈內的好友雖不多,但最廣為人知的就是劉德華及成龍,劉德華在得知噩耗後悲痛萬分,他的經紀人也證實,華仔第一時間很難接受,感到十分不捨。▼(圖/翻攝自微博)▼(圖/翻攝自微博)▼(圖/翻攝自微博)藍潔瑛生前在演藝圈最信任的人,就是成龍和劉德華,2005年她宣告破產,劉德華立刻送上港幣10萬元(約台幣39萬元),本想用這筆錢讓幫女方改變生活,但沒想到這筆錢到藍潔瑛手上沒多久就在酒吧遭竊,讓她氣到一度想尋死,劉德華得知消息後,心疼她的遭遇,又替她安排心理醫生診治,2人交情可見一斑。▼(圖/翻攝自微博)▼(圖/翻攝自微博)據《聯合報》報導,劉德華聽聞藍潔瑛暴斃的消息十分難過,經紀人小娟也證實劉德華受到很大的打擊,再加上這幾日演藝圈不平靜,許多大人物都相繼離世,包括金庸、「電影教父」鄒文懷等,都與劉德華有一定的交情,令他更難沉澱心情,經紀人轉述劉德華的話表示:「一時間真的未能接受下來,感覺痛心、捨不得,希望藍潔瑛一路走好!」(封面圖/翻攝自微博、YouTube)更多東森新聞報導曾靚絕五台山 藍潔瑛晚景淒涼 自爆遭影壇大哥性侵身分曝光!大媽爆打司機害公車墜江15死 鄰居痛訴真相伴屍2月長蛆!死者曾當乩童…靈魂出竅暫時出去遊玩


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【早安健康/鄭淳予(腦科學博士暨腦神經科臨床醫師)】大腦當機的急救法——睡眠廢物清除程序! 我們在討論大腦功能性或結構性損傷的時候,舉過電腦當機的例子,我們白天長時間使用電腦,下班後就要好好保養電腦,將電腦徹底關機,然後每天重新開機!就像手機跑不順的時候,很多時候重開機就什麼都好了,大腦當機也是同樣道理,「睡眠」就是這個大腦重開機的關鍵! 在睡眠當中,腦細胞會暫時性、刻意地產生萎縮現象,這是為了將細胞之間的空隙增大成原來的兩倍,好讓在腦細胞間流動的腦脊髓液,能更大量順暢地流通,就像通水管一般,將這些對大腦有害的廢棄物一併沖刷帶走,再透過循環系統排出腦部。 這就是「睡眠」當中會特別活躍的「腦部代謝物清除程序」(Metabolite clearance of brain),會進一步將腦組織中的毒素及廢物有效地排除,譬如β類澱粉蛋白(β-amyloid),它是一種會導致阿茲海默症(失智症的一種常見類型)的沉澱物,就能透過這個大腦沖洗程序被適當地清除。 這個過程可以幫助我們修復過勞的大腦,可以將對大腦不利的有害物質,做有效的代謝排除。不然空有多快的運算核心,我們的大腦還是跟過熱超頻的電腦一樣,跑都跑不動!我們的大腦系統跟電腦運作其實是十分類似的,所以大家就不難想像,為什麼一夜好眠,對於我們大腦三原力的活化和消除腦霧是如此重要了。 把握腦霧修復黃金期,啟動大腦清洗程序 我們有一個很重要的「腦霧修復準備黃金期」,在睡前三至四小時的時間,如果我們可以讓大腦還有身體,在這段睡前時光,真正地舒緩跟冷靜下來,就能有比較高的機會,成功地入睡,甚至保持之後的深眠,讓大腦順利進行代謝物清除程序(Metabolite clearance)。 那在這段時間,有什麼事情是可以做?又有什麼事情是不要做的呢?請把握「2不2要」腦霧修復訣竅。 ●第1不:這大概是大家最不想聽到的,但這真的就是有效的方法,所以還是得分享給你。在「腦霧修復準備黃金期」這段時間,你要盡量地避免3C產品對大腦的刺激。 因為不管是手機、平板、電腦、或是電視,所釋放出來的藍光頻率,會經由我們的眼睛刺激大腦神經系統,間接地,刺激我們大腦的「松果體」(Pineal gland),使得「褪黑激素」(Melatonin)的分泌被抑制而下降。(圖六) 褪黑激素是大腦很聰明的內生性睡眠誘發因子(腦內部天然形成的),也是對「壓力消除」來說,很棒的輔助因子,它會幫助我們放鬆,感到愉悅,是天然的助眠劑,褪黑激素可以使得我們大腦跟身體知道,我該進入睡眠的狀態了,我的身心需要真正地舒緩下來了,這就是為什麼,過多藍光的刺激,會使得我們沒有睡意。 下一頁教您更多好好睡撇步,讓大腦好好排毒! ●第2不:不要吃大量消夜,睡前三小時之內的飲食是很有影響力的,如果太油、太辣,或是重鹹以及量太多,時常就會讓我們睡不好。 譬如,大家最愛拿鹹酥雞或是燒烤當消夜,這些都過於刺激而且難以消化,我們躺在床上,即便是心靈滿足了,卻會腹脹不消化。如果睡前,真的想要吃點東西暖暖胃,建議你可以吃點水煮蛋或是白煮雞胸肉,或是搭些溫熱的蔬菜等,泡一杯熱熱的麥片,或是喝一些沒有咖啡因的花草茶,這些都很不錯! ●第1要:我們要準備一個舒腦的睡眠環境,躺在床上時,感受一下,我們睡眠的房間,是不是很舒適跟合宜的?一般來說,合宜的睡眠環境,具備了三個條件,「涼爽」、「昏暗的光線」、「安靜」。 條件一,就是「涼爽」。一般來說,攝氏二十二至二十五度,這是最適合我們人體睡眠的溫度,睡眠時,人體的核心溫度會逐漸下降約一至二度來維持高品質睡眠,所以保持室內環境的涼爽可以幫助我們入睡,平時可以量測一下房間的溫度,過冷或過熱都不好。 條件二,就是有「昏暗的光線」。甚至關全暗,都是非常適合睡眠的。光線的刺激,不管你是開著電視或是電腦睡覺,又或者是沒有關燈,都有可能會影響我們入睡的品質。 條件三,當然就是要「安靜」了。要確保我們的環境,是不會被家人跟鄰居打擾的,尤其要注意的是,寵物毛小孩,也要盡量和我們分房睡,像貓咪,喵星人是比較偏夜行性的動物,晚上有時候會有狩獵傾向,會比較容易躁動不安,難免就會打擾到我們的深眠。 ●第2要:要把我們的床鋪,只留給睡眠使用。 如果你喜歡在床上看電視、滑手機,或是看書,都盡量避免吧!因為我們的大腦及身體是有習慣性的,當他熟悉在床上,就是睡覺,不做其他,自然久而久之,當我們的身體碰到床鋪的時候,會反射性地舒緩平靜下來,順利地產生濃濃睡意。 如果就是睡不著,翻了三十分鐘之後該怎麼辦? 這個時候,我會建議就先離開床鋪,讓你的床只屬於睡眠,所以睡不著的時候,也千萬別窩在床上滑手機、聊天、或閱讀,就離開你的床,去聽聽音樂,或者去書房看看紙本書,上上廁所,走一走再回來,重新準備入睡,這樣子,比較能夠讓我們的身體,重新習慣躺在床上就是好好睡覺。 【延伸閱讀】 本文摘自《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?》/鄭淳予(腦科學博士暨腦神經科臨床醫師)/三采


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今日聯合報報導最新民調,丁守中以35%的支持度,進逼柯文哲的38%,姚文智仍僅維持約8%的支持度。總算有較持平的報導,固然韓國瑜的外溢效應,或有影響助升,但僅限於臆測,無法統計。筆者始終認為,台北市的公民,含年輕世代在內,越接近投票日,越是清醒成熟,該成長焦慮所做的選擇,當然針對現任市長所端上來的市政藍圖,是牛肉還是垃圾? 是否再翻轉台北市一次? 該檢驗標準,就是觀察該市政藍圖,所連接的參選人誠信,及基本價值。柯文哲或許是自信滿滿,屢在非市政藍圖範圍內,發表政見,欲囊括白色中間選票,其對婦聯會「不當黨產」的聲援,經修正否認後,又在承認,反覆多次,台北市公民已無法再忍受其可信度了,前日對兩岸一家親的論述,不就也如此嗎? 經否認後,欲擁抱深綠,發覺民調大跌後,又在口頭贊成兩岸一家親,反覆無常,年輕人也應該受夠了,所以,表現在遠雄大巨蛋停工,復工案,如出一轍,對公共議題,柯文哲永遠是舉棋不定,不知所措,如此處理市政,也正考驗台北市民的容忍度。台北市長柯文哲對連任自信滿滿。(方炳超攝)比較上,丁守中的政見, 沉穩內斂,表現出大政治家的格局,一步一腳印,歷經長時間的低調經營,終會迸出火花,跟年輕世代的成長節奏,成熟判斷,係一致的,也就是年輕人終究會體認丁守中的市政藍圖優點。 而台北市的公民,已感受到守中政見,其絕不對各別對手本身批判,乃針對市政藍圖的實現與否,檢驗對手的誠信及基本價值,才去批判,也足見其高度了。所以,佛系打法,議題不吸引年輕人,過氣的政客,無爆發力等被過分渲染,在過去十個月間,不僅被泛綠媒體刻意打壓,而泛藍的傳統特定媒體,也打丁捧韓的相當離譜,所以看好度一直無法拉升。但支持度終會在選前爆發的,因為台北市公民終會體認守中的誠信及基本價值。固然,大陸CCTV 在擁柯的泛藍媒體導引下,曾兩度報導柯文哲的訊息,強調台灣無色力量的覺醒等語,對丁的選情確有負面影響,但睿智的台灣人,在台灣民主化的選舉過程中,早就了解,大陸國台辦,三十年來,對台灣李登輝、陳水扁、馬英九、蔡英文等人的判斷,有哪一次準確過?且經常搞錯,不都是在嗣後扼腕中修正嗎? 筆者無意回應無色覺醒力量的立場及見解,但丁守中的爆發力,在其個人的誠信,及基本價值下,必會突破無色覺醒的藩籬。其理由無他,因為即使無傳統立體及平面媒體的加持下,透過Line,FB, YouTube,Instagram等工具,直接跟選民溝通宣達,效果係長久及持續的,一開始或許不吸引人,因為政見發表,講藍圖遠景,講政策,自然不引起公民興趣,但公民一旦厭倦了一堆,搔頭搞笑,無厘頭的笑話,無關市政的網紅秀,無底蘊的抹黑批判等,自會回歸有誠信及基本價值的政見及市政藍圖,這才是丁守中的強項。以現在最熱門的話題,北漂族而言,因高雄市又老又窮,年輕人薪水低或無法就業,跑來北部謀生,而雙北的年輕人,看到海外市場更好,分跑到大陸及東南亞市場就業,當然也有從高雄市直接奔赴海外市場就業者,如此惡性循環,固然肇於中央執政不力,但也只有連結誠信及基本價值的的市政藍圖,可帶領台北市邁向經濟發展之路,避免又老又窮,因為高雄市已又老又窮了,可為殷鑑。(推薦閱讀:丁守儀觀點:天道難道不酬勤?談我的弟弟丁守中)*作者為法學博士,資深社會評論員相關報導● 丁守儀觀點:台北市民能給丁守中一次機會嗎?● 劉性仁觀點:台北市長人選的選擇性探討


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作者:愛荻生/金融浮雲逝人生離開中環已是夜深,家裡人早已就寢,客廳桌上備好了餐蛋麵,深夜新聞播著「台灣海外就業人數再創新高」,一股思鄉起了頭。 在台工作時相對香港少加班,通勤時間不長,家庭晚餐還可以是日常;即便夜深到家,總有一盞燈還亮著等著。夜再深,也深不過母親的關愛,她總會起床問:「有呷飯嘸?煮麵乎你好嘸?」 母親的「什錦麵」總讓人感到一股支持;而「餐蛋麵」則總提醒著我的離開——也許,這就是我實在不喜歡它的原因吧。我吃的不是麵,是親情的期盼和一份回不去的單純。 鄉愁簡單,人心複雜 聽見我提離職時,台灣的前老闆曾喃喃自語說:「父母在,不遠遊.⋯⋯,雖然香港不算遠,但好像你們這代已經不太一樣⋯⋯。」我知道孔子接著還說了「遊必有方」,但知道對他而言,離開總不算開心事,更別說去替我正當化這個決定。 另一方面就複雜得多,更不斷發生在我出門以後:那是一種在向來熟悉、與親友閒聊的普通社交場合裡,如今只要話題觸及城市間制度(教育、社會福利、醫療、護照通行程度等)討論,卻往往當面被說「你們香港」的一種特殊人生經驗。 這種標籤式的「異族化」經驗相當奇特,它讓我產生一種新的認識:族人的離開對原生族群來說,似乎不只存在著個人層面求發展的單純,更多了一層隱晦、存在於社會的「你不是覺得台灣差嗎」、「你不是去了好地方嗎?怎麼還在想台灣」等等這種類似「被分手」的心態。以前常在媒體看見又有誰當了「美國人的阿公」,我猜想也是類似情況。 這些都不是大問題,但在某些議題上,這張標籤已近似原罪。就拿健保海外緊急就醫自墊費用核退的討論來說,類似「生病了才想到台灣」、「健保應排除這些人」等等的意見每每不絕於耳——隨然追本溯源,可知此乃源於制度設計的缺陷、以及早前大量過份鑽漏洞的特定地區案例,但對後來同樣依規繳錢的海外被保人來說,可有種說不出、莫名被「自己人」排擠的滋味。 鄉親們這種心態令我相當好奇,尤其大家多是在一個「學校老師家長大都鼓勵我們出門看看」的氛圍下長大。幾經研究,最能認同換日線主編張翔一的解讀。他說:「大家多少總是對台灣之外的世界⋯⋯有一種又愛又恨的心理。」(詳全文:【讀者告訴我們的事】Crossing 換日線張翔一:讓人又愛又恨的「國際觀」)那種愛恨交織的糾結,或多或少都隱含對家鄉台灣有著「恨鐵不成鋼」的唏噓——我也曾陷入那唏噓裡,直到自己也成了鮭魚族。(註) 鮭魚沒有眼淚 直到今天,社會對於出門討生活的鮭魚族,仍多少免不了貼上一種「工作必然順遂」的標籤。但對「用離鄉交換經濟」的他們(我們)來說,可能是心裡恨得厲害、但淚卻流乾的一群。 第一次出門當台幹時,認識一位被我視為職業路徑標竿的前輩。他是電子業的壯年中層主管、頗受器重、西進後再被派任他鄉。他的年代還有對岸兩倍薪資招手的光景,羨煞我們這些小毛頭,說到發展,他深層地點出:「我們這一代,沒有你們那種追求深層自我的執念,就是簡單地把握機會、好好努力。」對於自己孩子出世時,自己在地球另一端,只能視訊迎接孩子降生,他沒有表現無奈跟怨懟,只有一片久久的淡然跟一句:「時代如此,行業如此。」 那淡到無框無架、事業第一的視角,多少受了台灣發酵不成、發霉以待的產業特性影響(詳:《台灣經濟大敗局:1990年後到底發生了什麼事?》),而「茅山道士」的獲利框架,則限制了他逐水草而居的路徑,日復一日,案復ㄧ案,再看看製造業從業人數佔台灣整體就業人數的高比例、電子業對台股的重要性,我大概懂了——台灣鮭魚不是沒有眼淚,而是沒有本錢去恨;現在這一代除了「紅色供應鏈」,還有其他問題,更恨不了;再進一步,就是無力的小確幸。 如果終點是家,你想帶什麼回家? 回去也好,不回也罷,對大多數鮭魚族來說,台灣的意義便是家鄉。但對家鄉來說,鮭魚族又是什麼?是生病才回來消耗健保的可惡分母?是身家在外只會嘴台灣的外國人阿公?還是實在打拼、連結世界的台灣生力軍?我想這關係到,「鮭魚」是否帶了東西回家。 那東西可以是資金、工作機會、海外人際網絡,或是實用的經驗、創新的知識、稍加更動便能應用於台灣的見解及點子等。離開的人,某種程度上總被期待著能帶些什麼回來,如果沒帶又只會消費台灣——換位思考,自己又會怎麼想呢? 其實,看見越來越多人外出工作,正能量一點的話,我是相當樂觀的。一出門,自然會習得比較,一懂得人有我無,就會知道求生不易,就有體諒、就懂團結。 香港有句話叫:「隔離飯香」,說的是覺得「國外月亮比較圓」的意思;這很容易理解,台灣在方方面面都很有經驗,如某某制度「整套架構照搬美歐日」等等。但人一旦長了見識,也會懂得回頭欣賞家裡的月亮,最少人我優劣開始總能自知一二;好一點的還能導正他人視聽,再進一步的,就是給大家搭橋、創造條件。 現在出去的總量多了,樂觀一點,下一步就能期待質變。 代結語:余光中不再 一邊吃著麵,一邊讀著余光中的《鄉愁》,詩裡那些背景條件都已不存在,甚至已被改善、解決、變得更好,不變的是,台灣人仍有鄉愁,更是深層、更是複雜。 最後,寫了首詩紀念這個思鄉的時刻,願台灣的鮭魚族們,都能心知所向,功成返家。 《詩和遠方》 是什麼樣的想望 帶你離開眷戀的家鄉 是該堅定還是悲傷 人們議語不回頭望。 如人飲水 細數旅人日常 前進後退 如履薄冰一樣 江東常訊 願你平安回家 無論孑然一身 還是衣錦還鄉。 遠方啊遠方 沁蜜的糖衣 褪下是什麼樣 遠方呀遠方 征途漫漫長 心不定馬不上。 決心 悲傷 還是理想 讓你離開眷戀的家鄉 是要堅定或被影響 人們議語不回頭望 在這赤裸的遠方 夜一樣漫漫長 在這赤裸的遠方 心不定馬別上。備註:「鮭魚族」意指赴海外工作、創業或長期定居生活的國人。因「鮭魚返鄉」一詞而來。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 「你不是去了好地方嗎,幹嘛想台灣?」──被另眼看待的台灣鮭魚族,思索鄉親們的「被分手」心態》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 實力堅強的他,英文履歷卻讓人捏把冷汗——外商求職,言簡意賅的履歷包裝有多重要? 爆肝文化、社會壓力⋯⋯「你為什麼要回來?」──從波士頓回到故鄉基隆,我的五大「不適應」作者簡介:「獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。」身在異鄉的遊子們,一定常常浮現想念家鄉的時刻吧!無論是利用超市買到的墨西哥捲餅皮來煎古早味蛋餅,抑或是拜託親朋好友快遞一箱又一箱的中文書籍,都能讓這些異鄉遊子一解思鄉之苦。 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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崑山科大創新創業育成中心榮獲高教深耕補助計畫,舉辦二○一八智慧生活創新創業生活競賽決賽,吸引全國大專院校六十組團隊共襄盛舉,由崑山科大電通系教授吳宏偉與成大微電子工程研究所教授王永和共同指導的跨校團隊ColorsTech,以《特殊的微波輻射上染技術》獲得青睞,奪下冠軍。學術副校長黃悅民表示,為了提升特別創業團隊的技術,該競賽於賽前安排創業論壇,邀請創意專家與學子進行座談,從不同產業別的實務經驗,了解創業趨勢,希望參與團隊都能從競賽中學習,培養更多創新創業的知識。創新創業育成中心主任吳宏偉說明,今年賽事在擴大宣傳之下,吸引了全國多所國私立各大專院校共約六十組團隊共襄盛舉,藉由創業競賽的舉辦,激發學子更多創意潛能與態度。二○一八智慧生活創新創業生活競賽決賽特別邀請五位來自業界董座擔任評審委員嘉賓,包括創新美味股份有限公司野崎孝男董事長、經昌汽車電子工業股份有限公司楊哲青副總經理、台灣天使投資協會蘇拾忠秘書長、安其利電子元件(深圳)有限公司鄭斯凱副總經理、凡立橙有限公司李啟中總經理,與進入決賽的組別共同深入探討創業的應用與未來走向,無論得獎與否,這些作品都積極為社會解決問題,或是蔚人類提升生活品質,評審們皆讚譽有加。(見圖)


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文/樓永堅航空公司不再只靠機票賺取營收,某些廉航的附屬服務收入,已與機票收入等量齊觀。 數位服務須跳脫框架,「新零售」結合各種可能產品或服務,銷售給你原有的顧客。本專欄上一期提到,近十年來,航空公司不斷增加附屬服務的收入,尤其廉價航空更是積極,非售票收入占其總收入將近三成,甚至有廉航已經與機票收入等量齊觀。相對地,國內的中華航空和長榮航空的附屬收入占其總營收的比率仍低,約只有四%至八%。根據報導,國外航空公司努力擴展附屬收入的作法,有以下幾種:一是增加每位旅客的客單價,除了額外行李費之外,讓顧客有機會付費選擇較好的位子,或是付費升等至較高的艙等,中東的阿提哈德航空甚至採取顧客競標的方式升級艙等,以增加收入,尤其高艙等的座位往往上座率較低,飛機起飛後產能就浪費了。其次,善用累積里程的槓桿作用。由於累積里程是航空公司建立顧客轉換成本的利器,也是吸引顧客的重要誘因,因此往往吸引許多金融機構或是旅遊相關業者購買,借助累積里程,爭取顧客的青睞。例如,信用卡往往藉由贈送大量的累積里程來吸引客戶申請及開卡。甚至,英美的主流航空公司直接定期販售里程數給會員,一方面增加附屬收入,另一方面也綁住會員未來的搭機行為。 更多今周刊文章米其林光環的壓力______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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倒數計時階段,每位候選人積極拉攏選票,往往這時的選舉場也是藝人曝光的好時機,但就代表得選邊站。許多藝人擔心中、南兩都的選情呈現五五波,去站誰的台都怕選後被算帳而拒接,但也有部分藝人直接表態立場,像是南部選情,余天、楊烈挺民進黨陳其邁,馮翊綱則是力挺國民黨韓國瑜,還說如果韓國瑜當選,他們就回高雄免費讓鄰居看一百場戲。藝人馮翊綱:「如果韓國瑜當選高雄市長,我們相聲瓦舍就遷回高雄,要在左營舊城內外的鄰居,讓他們免費看戲一百場。」藝人馮翊綱:「你做得到,韓國瑜做得到,我就得要想盡辦法做到。」選情激烈,現在相聲界也要來湊熱鬧,但也有其他藝人是力挺民進黨陳其邁。藝人余天:「韓國瑜都亂講話,老是開一些空頭支票。像我是演藝人員我都不會這樣講,(會不會覺得韓國瑜太愛作秀了)有點過頭了。」天空下著大雨,還是親切的陪同市議員候選人林秀惠一同掃街拜票,71歲藝人余天日前鬆口罹患攝護腺癌3期,幸好早期發現,現任新北市黨部主委余天,人在北部卻也心繫南部選情。藝人余天:「人氣旺是旺,但不代表是選票,大家投得下去啊!」韓國瑜竄起的高人氣,余天老神在在,認為高雄要由綠轉藍,其實沒這麼簡單。先前就公開為陳其邁站台的演員楊烈,還有來主持人黑面,也是一路力挺。但因為這次選情戰況激烈,不少原先都有接選舉場主持或表演的藝人,這次都怕被貼標籤、選邊站。藝人許效舜vs.澎恰恰:「大家都來支持,讓她進立法院好不好。」像是澎恰恰、許效舜曾經幫立委站台,今年都沒接選舉場。有的人寧願少賺這一筆也不想沾上政治色彩,但是郭子乾是藍綠都討好,他左扮韓國瑜,右扮陳其邁,靠模仿搞笑兩邊都不得罪,也都賺到銀子。更多 TVBS 報導韓國瑜快看!內政部數據 揭高雄又老又窮真相 暖男變火砲哥? 陳其邁節目槓藍議員 人家北農總經理當得好好的!柯P酸綠營:何苦捅這蜂窩


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美國30日起訴10名中國籍人士,包括兩名情報官員,稱這10人在5年期間陰謀入侵電腦、竊取美國和法國航太企業科技。這是美方9月至今第3度指控中國情報人員竊取商業機密。美國司法部表示,中國國家安全部透過旗下江蘇省安全廳策劃竊取科技,且行動聚焦在美國和歐洲商用飛機所用的渦扇發動機。根據司法部的說法,他們接著透過與在江蘇省蘇州設廠的法國航太製造商間的夥伴關係,發展發動機。相關企業的名稱並未曝光,但先前的起訴書把矛頭指向俄亥俄州辛辛那提的奇異航空(GE Aviation),全球首屈一指的飛機發動機製造商。同時間,與奇異航空合作研發發動機的法國賽峰集團(Safran Group),在蘇州設有辦公室。美國司法部公布的起訴書說,10名被告密謀竊取敏感資料,「使得中國多個實體無需投入龐大研發經費,即可打造出相同或類似的發動機」。有10多家廠商遭鎖定,但遭點名的只有凱普斯通渦輪公司(Capstone Turbine Corp)。根據起訴書,遭美方起訴的包括查榮(Zha Rong,音譯)、柴孟(Chai Meng,音譯)及其他任職於江蘇省安全廳的共謀者。起訴書說,被告竊取敏感商用航空等資訊的時間,落在2010年1月和2015年5月間。這是美國司法部自上個月以來所提出的第3起與中國情報人員相關的重大商業間諜案。9月底時,中國籍的美國陸軍預備役男子在芝加哥落網,當局指控他替中國情報單位招募工程師及科學家,其中有部分在美國國防承包商工作。10月時,美國司法部也宣布逮捕一名中國國家安全部的間諜,指控他從事經濟間諜活動,試圖竊取多間美國航空和航太企業的商業機密。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】上個月初勇奪Japan Women's Open Golf Championship(日本女子公開賽)的韓國女將柳簫然(So Yeon Ryu),本週回到東瀛戰場所進行的TOTO Japan Classic(日本菁英賽),名字又出現在領先榜,而且巧合的是,緊追在後者同樣地主球星畑岡奈紗(Nasa Hataoka)。柳蕭然在那場日本高協於Chiba Country Club(千葉鄉村俱樂部)主辦的旗艦大賽,四天強攻低於標準桿十七桿,以一路領先之姿封后,終場贏了前來挑戰三連霸的畑岡奈紗三桿。相隔一個多月,挑戰場地換成Seta Golf Course-North Course(瀨田高爾夫北球場),這位前世界球后開局抓下七記博蒂,零柏忌完美演出,以低於標準桿七桿的六十五桿獨領風騷。畑岡奈紗同樣斬獲七記博蒂,只是多吞了一個柏忌,繳交六十六桿,和另外兩位韓國人申智愛(Jiyai Shin)和金寅敬(I.K. Kim)並列第二,而金世煐(Sei Young Kim)和韓裔澳洲籍的李旻智(Minjee Lee)以一桿之差緊追在後。現年二十八歲的柳簫然,今年另外在美國主戰場贏得Meijer LPGA Classic(邁爾菁英賽),她週五的前十洞成績為低於標準桿兩桿,接著火力全開,狂抓五記博蒂,包括收尾兩洞的連續博蒂,把自己送到這場只打三回合的領先榜寶座。「對於三回合的比賽來說,你一定要開始就打出好成績。」世界排名第三的柳簫然說道:「我今天打得很好,真的非常開心,希望能夠再持續兩天。」「今天的關鍵在於短桿部份,推桿也很聽話。過去兩週在台灣和上海的賽事,我的推桿陷入苦戰,很高興終於發揮了。」年僅十九歲的畑岡奈紗,去年此時喪失LPGA資格,不過靠著日巡賽身份取得日本菁英賽參賽權,隨後高中資格考狀元,今年重返美國戰場奪得Walmart NW Arkansas Championship presented by Owens-Corning and O-I(阿肯色錦標賽),另外在KPMG Women’s PGA Championship(女子PGA錦標賽)屈居第二,目前世界排名十六。事實上,畑岡奈紗上個月在自己的國家公開賽表現不俗,可惜開局陷入落後柳簫然六桿的劣勢,本週總算有一個好的開始,她說道:「我試著採取侵略性的打法,很高興繳出低於標準桿六桿的佳績。我的目標是每天四桿,總成績十二桿,很高興今天超越目標,不過計分榜有許多好成績,也許我要把目標調整至十五或二十桿。」2013年封后的台灣選手盧曉晴,以六十八桿開出,暫居並列第七,而前來挑戰三連霸的中國女將馮珊珊,一桿之差並列十五,族群中還有Lexi Thompson(蕾克希•湯普森)、Brooke Henderson(布魯姬•韓德森)、上田桃子(Momoko Ueda)等人。另一位台灣選手姚宣榆收平七十二桿,暫居並列五十三,而徐薇淩的七十三桿並列六十四。


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「明明有規律治療,為什麼癌症還會轉移?」這句話道出了許多癌友的心聲。台灣癌症全人關懷基金會董事長謝瑞坤表示,一些病人發現癌症復發轉移,面對死亡威脅和重新治療的焦慮,常有病急亂投醫的行為,反延誤治療增加死亡率。謝瑞坤強調,「癌症復發轉移不等於癌末,隨著醫學進步,癌末也可能存活10年以上」。一名55歲肺癌病友確診時為三期,一開始用標靶治療,治療期間發現腦、骨多重轉移,因對標靶藥物產生抗藥性,後續醫師建議改用化療。「在得知轉移當下,想到之後只能用化療,覺得人生無助和絕望,活著還有甚麼意義…」。所幸在醫療人員協助下,這位癌友願意接受後續治療。謝瑞坤說明,台灣每年新發生罹癌人數有10萬人以上,只要早期發現存活率都有9成,像乳癌、子宮頸癌。在積極抗癌的背後,癌症患者與家屬極害怕面對癌症復發轉移的風險;面對癌症攻擊的二次打擊和罹癌期間的疼痛感,癌症病人的憂鬱情緒和症狀會更為明顯。研究發現,有憂鬱症狀與幾乎沒有憂鬱症狀的癌症患者相比,憂鬱癌患的死亡率高出30%。癌症的復發轉移和疼痛感,會加劇癌症病人的憂鬱情緒和症狀。謝瑞坤指出,當病人以為治療選項中只有化療,不願面對正規治療的鴕鳥心態最為明顯,大多數因為想到治療時可能出現的噁心、掉髮、疼痛與虛弱等,出現延誤與抗拒治療的行為。台灣癌症全人關懷基金會邀請藝人郭子乾擔任《看見希望 與癌同行》衛教大使。影片中,郭子乾透過詮釋腫瘤科醫師、個案管理師與癌症資源中心社工的角色,教患者與家屬善用醫療資源:癌要確診:腫瘤科醫師會透過「影像檢查」、「腫瘤切片」、「基因檢測」等方式來分析癌症種類,也會根據檢查結果,與患者和家屬一起討論治療和用藥的選擇。癌要管理:每位癌症患者都有一個專屬個案管理師,個管師會擔任醫師與病友間的橋樑,來協助病患進行療程前的準備,提醒病患注意飲食事項,回答術後照護的疑問。有些問題病人不敢直接與醫師說,但卻比較敢與個管師溝通。癌要陪伴:癌症治療期間,甚至到癌友返家後,癌症資源中心與社工會陪伴癌症患者獲得後續照護的協助,像假髮、義乳與頭帶等輔具提供租借、面對癌症復發轉移的心理輔導、保險諮詢及社區資源運用。(畢翠絲/台北報導)


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(德國之聲中文網) 本周一,中國科技部背景的《科技日報》在頭版刊登了一篇題為"中國天眼十萬年薪難覓駐地科學人才"的文章,講述了剛剛建成不久、位於貴州大山深處的全球最大射電天文望遠鏡FAST目前正面臨的招聘困難。文章引述了中科院國家天文台FAST辦公室主任張蜀新的表態指出,此前,望遠鏡基地的招聘情況"並不理想,10萬年薪難覓駐地科研人才"。他表示,FAST即將在2019年上半年迎來正式驗收,在此之後,將啟動24小時觀測,科研人員需三班倒輪流值班,而現有的駐地人員只有20多名,人手上"捉襟見肘"。根據中科院國家天文台網站本周一(10月29日)发布的"FAST工程貴州人才招聘啟事",此輪招聘人數總共為24名,包括觀測、數據處理、軟件開发、通信維護等科研、運維、工程崗位,其中不少崗位要求碩士及以上學歷。根據崗位要求描述,貴州駐地的科研人才應當能夠長期在現場工作,英文水平良好,部分崗位還要求能夠勝任夜班工作。啟事中還強調,此次招聘的崗位為"人才派遣制","符合條件且表現優秀者,可考慮入事業編制。"而據辦公室主任張蜀新對《科技日報》透露,"至於薪酬,工資加駐地補貼,每年可以達到10萬左右。"薪酬遠低於市場這條招聘啟示,以及招聘方負責人對"人手捉襟見肘"的抱怨,在知乎、新浪微博等中國社交媒體平台上引发了很大的反響。評論幾乎呈現一邊倒的姿態。有些科研圈內的網友貼出了其他高校或企業針對碩士、博士的級別相近之招聘啟示,指出其"年薪十五萬人民幣起步比較常見,其他待遇也甩FAST一條街"。"想獻身科研事業的話,北上廣有的是年入10萬勞務派遣的崗位,何必跑去鑽山溝呢?"也有人將FAST與國際上的同類望遠鏡基地的工作待遇進行了對比,指出其平均年薪大多在5萬美元以上。《科技日報》在報道中還指出,望遠鏡"駐地偏僻、條件艱苦,一般情況下,科研人員駐地半個月後才能回趟家,會和家人長期分居兩地,而且FAST驗收後,工作不像建設期和調試期那麼有挑戰性,可能會比較枯燥。也有科研人員分析,FAST的駐地工作,在年輕人看來可能更像坐冷板凳,短期內也難以出大的科研成果,畢竟人各有志,很多人在大學畢業後更希望找個好工作,多賺點錢。"隨後,報道筆鋒一轉,引述FAST辦公室主任張蜀新指出:"科研上要出成果,沒有一定的沉淀是不可能的,搞科研不能急功近利。"在文章的末尾,《科技日報》還強調,在望遠鏡駐地"生活了一群活躍在國內外天文科研界的追夢人","若干年後,一批世界級的科研成果或許將從FAST誕生,而目前,FAST最需要的,是一個腳踏實地又仰望星空的你。"對此,有網民嘲諷稱, "說實話,這工資水平只能招到間諜。" "10萬年薪請得到的科研人才,情懷指數應該是宇宙級別的吧。""我覺得這件事裡最壞的應該是《科技日報》的編輯,采訪的時候憋著不笑一定很難受吧,這原話報導出來肯定就是想搞個新聞看人笑話。"不談待遇 甘於奉獻?還有業內人士在社交網絡平台上指出,被稱為"天眼"的中國FAST望遠鏡工程,試運行期間已經取得了顯著的科學成果,其造價高達6.67億人民幣,而且當地的旅游及附帶收入也高達每年46億元。而此次招聘24人,假如每人年薪10萬,每年的工資總額就是240萬元。而為該望遠鏡奮斗終身、最終病死在工作崗位上的世界頂級天文學家南仁東,也曾被中國官方贊譽"放棄了國外300倍高薪的頂級科學家職位"。業內人士批評指出,這說明中國科研界長期"重儀器輕人力,哪怕拿出幾億幾十億去買硬件,也舍不得拿幾十萬來雇人"。中國《新京報》的評論文章,就援引中科院院士、天文學家崔向群的言論指出,"科研工作的本質是高強度、高水平的人類腦力活動。即便再重大、再先進的科研裝置,缺少了具體人員的設置、操作、維護乃至後續的數據采集和分析,就只是一具沒有靈魂的'軀殼'。"評論呼籲,應當扭轉科學家就應該"不計名利、無私奉獻"的觀點,"不能忘記科學家也是普通人,科研人員也需要被市場公平對待。"文章認為,天眼所需要的人才,企業也同樣需要;面對競爭,"科學界能不能切實進行經費管理改革,拿出有競爭力的薪酬,這可能會涉及未來科研隊伍的問題,也涉及未來我們國家科技實力在國際上會否有競爭力。"新華社也轉載了一篇由《錢江晚報》撰寫的評論,指出"雖說搞科研不能急功近利,不能總向錢看,但給予科研人員一個體面的生活,一份足以體現其價值的薪資待遇,恐怕也是像FAST這樣的單位,今後必須要解決的現實問題。哪怕是在工薪待遇上有所傾斜,也是可以理解的。天眼看得到遙遠的星辰,也應望見自身科研人才隊伍建設的不足之處。"作者: 文山


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台電公司昨(三十)日舉辦第六屆「節電有你‧台電有禮」頒獎典禮暨成果發表會,由總經理鍾炳利主持;台電表示,今年活動共發出超過兩千個獎項及近二千六百萬元獎金,參加人數連同「登錄節電獎勵活動抽獎」的民眾,高達三三八萬人(戶)次,是去年五十六萬人(戶)次的六倍,再創歷年新高。台電指出,「節電有你‧台電有禮」是號召全民節電的年度活動,今年更擴大節電獎勵登錄活動,民眾登錄報名後,只要每期用電較前一年同期節省一度電,即可獲得每期至少八十四元的節電獎勵金,並可同時參加「節電抽獎」,享有獎金與提貨券抽獎機會,經統計,共有超過三二○萬戶登錄報名、響應節電!昨日活動除頒發節電獎項,台電也邀請贏得「國民中學節約用電戲劇競賽」特優獎的高雄市立美濃國中,學生演出「那年暑假」戲劇,講述長年居住都市的遊子返鄉,重溫阿公阿嬤年輕時少用電器的生活,透過兩代互動傳達節約能源的重要性。另外現場還有趣味闖關遊戲,邀民眾闖關拿節電小禮。台電表示,全民節電運動至今累積約四六八萬人(戶)次參與,已成為台電具代表性的年度活動。此外,台電每年也持續辦理各項節電宣導會,如空調節約用電宣導,並實地訪問百瓩以上用戶,與民眾及企業面對面交流節電觀念及知識,共同落實節能減碳!


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